大家在驾驶证考试的时候如何调整心情?如何克服紧张的心里?下面传授给大伙一些办法。

　　1、第一是态度，接纳我们的紧张情绪，是由于初驾不熟练心里没底才产生了这种情绪，并且每位初驾学员都会有如此的一个紧张情绪的过程，不必害怕，焦虑，了解伴随自己愈加熟练，这种心理状况也会由不熟练的紧张到熟练之后的放松，一点点熟练，紧张情绪也会一点点放松。另外就是要对自己有信心。相信自己会愈加熟练的。

　　2、开车前，应作好心理筹备，尽可能放松，只有放松下来，身体的驾驶操作与思维的判断才能灵活的配合。

　　3、开车要胆大心细，急躁不能。情绪急躁，容易顾此失彼，导致操作失误。应该不急不躁，看清状况，能走时不延误，不可以走时不乱来。

驾驶证网【JiaZhao.COM】

　　4、学开车几乎都有一个误区，以为车子开得快就是驾技高。其实，能目测前车行车速度，并与之维持好安全距离才是真本领。由于，只有做到“你快我快，你慢我慢，你停我停”，才是安全的保证。

　　5、初学车因为驾技不熟，常会“受气”，但千万不可以意气用事，要有修养。由于开车不是闲庭信步，意气用事就等于肇事。

　　6、初学车兴致高是常理，可开车时间过长没好处， 心理紧张导致血压升高，身体过度开心导致脑中一团浆糊，分不清驾驶行为的正确与否。只有开一段后停下来剖析剖析，才有提升。当然，最好有人在旁辅导，能结合开车解说要点。

　　7、万事开头难，开车当然也不例外。相信每一位驾驶员都历程过第一次上路的忐忑不安，眼盯前方，双手紧握转向盘，身体僵直前倾，离得远远的前车，缓慢前行，起步停车或遇见坡路和堵车时常常熄火等等，这类都是小白的写照，只须稍加注意比较容易辨认。客观地讲，小白的确影响了车流速度，也导致了一些事故隐患，不少人给小白冠以“马路杀手”的称谓。于是一些非常有“自知之明”的小白为了获得别人谅解，常常在自己车的后挡风玻璃上贴上“小白请多关照”、“小白磨合”等字样。其实大可不必这样，每位驾驶员都是从“小白”走过来的，开车本来就是“熟练工种”，只须胆大心细，注意认真解决遇见的问题就会非常快告别小白的行列。

　　以上就是初始=开车如何克服紧张矛盾心里，大伙好好参考学习下，期望对你们有所帮助。